Yogurt casero descremado de frutilla y coco

Yogurt casero descremado de frutilla y coco

Ingredientes: 1 litro de leche líquida descremada 3 cucharadas de leche en polvo descremada 2 potes de yogur Ser cremosos sabor frutilla 1/4 taza de stevia en polvo 3 cucharadas soperas de coco rallado Frascos o potes limpios para colocar el yogurt Preparación: Mezclar todos los ingredientes hasta formar una mezcla homogénea. Colocar en los [...]

Jugos naturales

Jugos naturales

Los jugos naturales son una de las mejores formas de incorporar a nuestra rutina una gran variedad de frutas con sus respectivas vitaminas y minerales. ¿Cómo hacerlos fácilmente? Acá les dejo unos tips personales: Ponerlas enteras en la licuadora, ya que es mejor comer la fruta completa por su gran aporte de fibras (se puede [...]

Tiramisú italiano

Tiramisú italiano

Los domingos fueron creados para descansar y comer sin culpa. Algunos salen a pasear y a comer en algún resto, otros prefieren quedarse en la casa en pijama y mirando películas o simplemente compartir el día con nuestra familia y amigos. En esta sección dominguera les voy a brindar opciones para cualquier actividad culinaria que deseen [...]